Jak często pracujecie nad komunikacją i transparentnością między pracownikami?

Niby to takie proste, ale jednak bardzo wymagające zadanie, aby ustawić procesy i procedury pozwalające na jak najbardziej efektywne wykonywanie swoich zadań idące w parze ze szczęściem w pracy.

Właśnie na temat #komunikacja i #transparentność powie nam podczas #InternationalHappinessAtWorkSummit Michał Kopcewicz, #ManagingDirector w NCAB Group Polska Sp. z o.o.

Michał jest liderem zespołu zajmującego się współpracą z klientami w sektorze #B2B. Pracuje na bazie takich wartości, jak: #odpowiedzialność, #szacunek, #budowanierelacji, szczęścia, które wzmacnia w teorii i praktyce poprzez #czytanie, #warsztaty i codzienne działania.

Zainteresowania: #sport, #podróże, #książki, #rozwójosobisty, uprawa roślin od ziarenka. Przebiegł 7 maratonów, odwiedził wiele miejsc, czytając książki i wynosząc ze spotkań z innymi nowe doświadczenia, które analizuje w ciszy i spokoju sadząc nowe ziarenka.

Chcesz poznać Michała i jego sposoby na #szczęście i #SzczęścieWPracy? dołącz do nas już 16 listopada 2020.

Tu znajdziesz szczegóły i link do rejestracji: https://powermeetings.eu/international__happiness_at_work_summit2/

 

Do zobaczenia,

Renata Kałużna

#ChiefHappinessOfficer

#InternationalHappinessAtWorkInstitute

Czy multitasking jest przereklamowany? A może po prostu nieefektywny?

Mija właśnie epoka w której mówiono nam, że wielozadaniowość i robienie wielu rzeczy na raz ma sens, nakręca, rozwija, przyspiesza.

A tymczasem Bogna Gąsiorowska udowadnia jednym prostym ćwiczeniem, że to koncentracja na jednym zadaniu wykonywanym w danym czasie zwiększa naszą efektywność nawet o 40%. Mogą to być mikrozadania, wykonywane przez 15, 30 45 sekund, przez 3, 5, 30 minut – ale jeżeli wykonujemy jedną rzecz na raz – wykonujemy ją bez straty, a wręcz z korzyścią dla kolejnych następujących po sobie czynności.

Efektywność to jedno, ale liczy się także przyjemność i radość jaka towarzyszy wykonywaniu poszczególnych zadań.

Do tego dochodzi jeszcze #uważność. Jeżeli odhaczam zadania z listy i punktuję współpracowników wg funkcjonujących we mnie automatów – tracę szansę, na to, aby zobaczyć, że np. nie wykonanie zadania przez współpracownika nie wynika z lenistwa, braku motywacji lub niechęci do pracy, ale może wynikać z jego gorszego samopoczucia lub wręcz choroby.

Uważność, to nie doceniona biznesowo umiejętność dostrzegania tego, co na co dzień widzimy jak rozmyte tło, patrzenia szerzej, dalej, wychodzenia z automatów i wykorzystywania tych sygnałów z ciała, które wielokrotnie tłumimy lub nie zwracamy na nie uwagi.

Już 16.11 spotykamy się z Bogną aby praktykować mindfulness

Bogna poprowadzi krótką sesję mindfulness w trakcie swojego wystąpienia Mindfulness w biznesie – w teorii i praktyce podczas International Happiness at Work Summit

#Mindfulness to wysokiej jakości uwaga poświęcona temu co dzieje się w bieżącej chwili w Tobie, oraz dookoła Ciebie, czyli utracona sztuka robienia jednej rzeczy na raz 😊

Dołączysz?

#SzczęścieWPracy #Motywacja #Intuicja #Szczęście #InternationalHappinessAtWorkSummit #KochamMojąPracę

 

Pozytywna Psychologia w Pracy – 2 edycja

Cieszymy się, że Bogna Gąsiorowska reprezentująca Polski Instytut Mindfulness poprowadzi dla nas warsztaty Mindfulness 27.09.2019 podczas International Happiness at Work Summit w Warszawie!

Cieszymy się, że Bogna Gąsiorowska reprezentująca Polski Instytut Mindfulness POLIM poprowadzi dla nas warsztaty Mindfulness 27.09.2019 podczas International Happiness at Work Summit w Warszawie! Efektem działań, które wspiera Praktyka Uważności jest rozwijanie umiejętności radzenia sobie ze stresem, świadomego zarządzania emocjami i myślami, świadomość własnego ciała, zwiększanie koncentracji i kreatywności oraz zmiana nawyków i jakości życia

☀️ 🥥 ☀️

We are glad that Bogna Gąsiorowska from Polish Mindfulness Institute POLIM will provide the workshop on Mindfulness on September 27, 2019 during the International Happiness At Work Summit in Warsaw The effect of activities that supports the Practice of Mindfulness, is the development of coping skills, conscious management of emotions and thoughts, body awareness, increasing concentration and creativity, changing habits and quality of life

Pozytywna Psychologia w Pracy 2019