Co?
5 metod radzenia sobie ze stresem w czasach koronawirusa.
Gdzie?
Grupa zamknięta na Facebook: WEJDŹ TUTAJ
Kiedy?
05.05.2020 – przez 7 dni będziemy aktywnie Was wspierać i motywować
Dla kogo?
Dla Ciebie prywatnie & dla Ciebie jako lidera zespołu którym zarządzasz
Wstęp?
49 zł płatne na konto: WEJDŹ TUTAJ

Model działania:
05.05 2020 18:00 – 19:00 – 5 metod radzenia sobie ze stresem w czasach koronawirusa – live z Alina Gwozdziewicz i Renata Kaluzna
07.05.2020 19:00 – 19:15 – #JogaŚmiechu z Karin Lesiak
11.05.2020 18:00 – 19:00 – podsumowanie oraz sesja Q&A z Dorota Wierzbicka-Kot Alina Gwozdziewicz i Renata Kaluzna

05-11.05.2020, codziennie przez około 2 godziny odpisujemy osobiście na Wasze pytania i komentujemy wątki
12.05.2020 usuwamy live, ale grupa i dyskusje pozostają dla potrzebujących

Mój cel: Twoja umiejętność zarządzania swoim stresem i radzenia sobie z nim

Dołącz do naszej grupy oraz udostępnij ten post poszerzając jego zasięg i zapraszając do udziału swoich znajomych.

To jak? Działamy? Do zobaczenia 05.05 o godzinie 18:00.

Być może w pierwszej chwili nie dostrzegasz związku – mówiąc o szczęściu wchodzimy w miękką sferę uczuć, a mówiąc o produktywności widzimy twardy biznes. Tymczasem nie bez powodu postawiliśmy je obok siebie. Niedawno bowiem badania przeprowadzone przez Saïd Business School z Oxford University, we współpracy z brytyjską międzynarodową firmą telekomunikacyjną BT wykazały, że szczęśliwi pracownicy są o 13% bardziej produktywni.

Pracownicy BT zostali poproszeni o cotygodniowe ocenianie szczęścia przez sześć miesięcy za pomocą prostej ankiety e-mail zawierającej pięć przycisków emoji reprezentujących stany szczęścia – od bardzo smutnych do bardzo szczęśliwych. Śledzono dane dotyczące obecności, konwersji wezwań do sprzedaży i zadowolenia klientów, a także zaplanowanych godzin i przerw pracownika. Naukowcy zestawili te informacje wraz z danymi administracyjnymi uzyskanymi od firmy na temat cech pracowników, harmonogramów pracy i wydajności.

W badaniu uwzględniono również lokalne warunki pogodowe i odkryto wyraźny negatywny związek między niekorzystnymi warunkami pogodowymi a szczęściem pracowników.

Naukowcy odkryli, że zadowoleni pracownicy nie pracują dłużej niż niezadowoleni koledzy – są po prostu bardziej produktywni w czasie pracy, pracują szybciej, wykonując więcej połączeń na godzinę i, co ważne, przekształcają więcej połączeń w sprzedaż.

– Czy Twoi współpracownicy czują się w pracy szczęśliwi?

– Czy ich szczęście jest jednym z elementów, jakie bierzesz pod uwagę prowadząc firmę?

– Czy masz już w swojej organizacji Chief Happiness Officera / Managera Szczęścia / People & Culture Managera?

Jeżeli Twoja odpowiedź na powyższe pytania brzmi: NIE, to może warto sprawdzić, co można zrobić, aby to zmienić?

International Happiness at Work Institute przeprowadzi analizę / audyt poziomu szczęścia, zaangażowania i produktywności Twoich pracowników, da wskazówki, co można zmienić, aby wskaźniki poprawić oraz przeszkoli Twoich współpracowników na stanowisko Chief Happiness Officer (lub pokrewne – z reguły każda organizacja dobiera nazwę taką, jaka pasuje do struktury całej firmy) – wówczas pracownicy ci będą mogli prowadzić dalsze działania zmierzające do tego, aby poziom szczęścia w pracy oraz produktywność zespołu systematycznie rosła.

A dla zainteresowanych: jako pierwszy krok do dalszych działań proponujemy udział Twój / Twoich współpracowników w warsztatach 'Zostań Chief Happiness Officerem’. Podczas warsztatów poznasz proste, często bez kosztowe, sposoby, jak poprawić atmosferę w zespole, jak zmotywować i zintegrować zespół, aby z jednej strony pracownicy czuli się lepiej, firma się rozwijała i produktywność rosła.

Łączy je wspólna myśl: szczęście nie jest luksusem. Jest podstawowym celem człowieka. Na świecie jest ponad 7 miliardów ludzi, z których wszyscy dążą do szczęścia. Wg Ohood Al Roumi, Ministra Stanu ds. Szczęścia i Wellbeing w Zjednoczonych Emiratach Arabskich ludzie chcą mieć zapewnioną wysokiej jakości edukację i opiekę zdrowotną, chcą czuć się bezpiecznie, chcą godnej pracy i mieszkania. Wg niej nie ma nic ważniejszego, piękniejszego i bardziej satysfakcjonującego niż tworzenie radości w ludzkich sercach. Renata Kałużna jako ChiefHappinessOfficer oraz inicjatorka i założycielka International Happiness At Work Institute promuje temat #Szczęście w Pracy i wierzy, że wszelkie inicjatywy z tym związane mają wielką wartość i znaczenie. W pracy spędzamy 1/3 dorosłego życia. Tu też możemy być szczęśliwi. Szczęśliwy pracownik jest bardziej zaangażowany w pracę, pracuje lepiej, szybciej, chętniej, co pozytywnie wpływa na realizację celów pracodawcy. win-win: SzczęśliwyPracownik = Zadowolony Pracodawca Szczególnie w takim momencie, w jakim jesteśmy dziś, kiedy zmianie ulegają modele biznesowe firm i wprowadzane są zmiany personalne, warto zastanowić się, w jaki sposób tworzyć kulturę pracy, która będzie równocześnie promowała szczęście pracowników i dobre wyniki finansowe.

Jak często zdarza Ci się wyznaczać cele, które Cię przerażają już w momencie gdy je wyznaczasz? Jak często zarzucasz plany, rezygnujesz z postanowień i nie dotrzymujesz danego sobie słowa? A może by tak zmienić podejście? Wyznaczyć sobie zadanie, zrealizować je, celebrować jego realizację i … wyznaczyć sobie kolejne zadanie, przemyśleć realizację poprzedniego, wyciągnąć wnioski, zrealizować kolejne, celebrować i … wyznaczyć kolejne? I tak krok po kroku dojdziesz tam, gdzie zaplanowałeś, przy czym małe kroki nie będą tak przerażające i nie możliwe do wykonania. A celebracja małych sukcesów będzie upewniała Cię, że idziesz w dobrym kierunku i że dasz radę osiągnąć cokolwiek zechcesz. Na weekend zostawiam Cię z ciekawą lekturą – dostępną także w formie e-booka: Filozofiaa Kaizen.” Jak mały krok może zmienić Twoje życie” autorstwa dr Roberta Maurera.

Na ten czas nakazanej samotności podczas tegorocznych Świąt Wielkanocnych życzymy wiosny w sercu oraz umiejętności cieszenia się powszechnym spowolnieniem pędu życia, a nawet nagłym zatrzymaniem w biegu. Niech te wyjątkowe Święta Wielkanocne będą czasem refleksji i nadziei na odrodzenie normalności 😊 🐇

Nasz świat zmienił się nagle, nagle zmieniły się realia pracy i życia osobistego. A jako że zmiany dotyczą nas wszystkich, nie wypada narzekać i załamywać rąk – to do niczego dobrego nie doprowadzi. Zatem działamy, radzimy sobie z nową sytuacją najlepiej, jak umiemy. Wspieramy najbliższych, wspieramy swoje zespoły, motywujemy do działania siebie i osoby w swoim najbliższym otoczeniu. Za nami wiele rozmów, chatów i dyskusji: – Jak dziś wygląda rola Chief Happiness Officera? – Jak dziś możemy zdefiniować jego zakres obowiązków oraz jakimi narzędziami dysponuje? – Czy jego rola jest / będzie równie ważna jak przed panedemią, czy może nawet, w obecnej sytuacji w jakiej znalazł się biznes, jeszcze ważniejsza? Świat się zmienia, zmieniamy się i my – mając na uwadze powyższe – spotykamy się już 28 marca 2020 ONLINE podczas praktycznych warsztatów 'Zostań Chief Happiness Officerem’ Wykłady, warsztaty, dyskusja w gronie osób, które dziś muszą poradzić sobie z wieloma nowymi wyzwaniami.

Zapraszamy! Link do www z programem i rejestracją: https://powermeetings.eu/zostan_chief_happiness-officerem-2/

#PracujZdalnie #BądźOdpowiedzialny
Dużo szczęścia mają dziś ci z nas, którzy mogą pracować poza swoim miejscem pracy – albo już przestawili się na pracę zdalną, albo zrobią to lada moment po ogarnięciu kwestii informatycznych i organizacyjnych.

Wierzę, że wszyscy zachowujemy się dziś odpowiedzialnie i dostosowujemy do dynamicznie zmieniającej się rzeczywistości.

10 inspiracji jak stworzyć efektywne środowisko do pracy w domu:
1. Podziel swój czas na czas, w którym pracujesz i na czas wolny.
2. Jeżeli pracujesz w systemie godzinowym – pamiętaj – dzień pracy do nadal 8 godzin
3. Znajdź spokojne miejsce w swoim domu
4. Poinformuj domowników, jakie są godziny Twojej pracy i poproś ich, aby umożliwili Ci wywiązanie się z obowiązku pracy względem Twojego pracodawcy
5. W godzinach przeznaczonych na pracę, zajmuj się TYLKO pracą – #SAMODYSCYPLINA jest kluczowa
6. Kiedy pracujesz ogranicz wszystkie rozpraszające bodźce
7. Uzgodnij zakres prac z pracodawcą i potwierdzaj go codziennie/w ustalonych odstępach czasu
8. Uzgodnij w jakich godzinach jesteś dostępny on-line i pod telefonem
9. Bądź efektywny i elastyczny w działaniach
10. PAMIĘTAJ: PRACA ZDALNA TO NIE WAKACJE – DBAJĄC O INTERES PRACODAWCY DBASZ O SWÓJ INTERES

📣📣📣 Kochani, dziś 17 lutego, a oto obiecana wraz z Jakub B. Bączek niespodzianka 🔥🔥🔥:
2 wejściówki na International Happiness at Work Summit and Fair w cenie 1 ❗️🤩❗️ Tylko do 25 lutego ❗️

Dokładnie za 9 miesięcy od dziś spotykamy się podczas największego wydarzenia w temacie #SzczęścieWPracy w Europie.

#HappinessAtWork Summit to:
– konferencja i targi
– 1000 uczestników, a zatem największe spotkanie w temacie #SzczęścieWPracy w Europie
– 50 prelegentów i szkoleniowców
– delegaci z 20 krajów
– goście specjalni

Przygotowania w toku:
– zapraszamy prelegentów i partnerów
– budujemy program
– przygotowujemy wiele publikacji, wywiadów i artykułów
– dopinamy szczegóły

Równolegle możecie już deklarować swój udział – przez najbliższy tydzień macie szczególną okazję do tego, aby zgłosić 2 osoby w cenie 1 ❗️

Do zobaczenia już 16 i 17 listopada 2020 w Warszawie❗️