Poziom stresu i techniki jego obniżania
- Co to jest stres, rodzaje stresu
- Jak oswoić stres
- Bycie w tu i teraz, praca z wewnętrznym dzieckiem
- Tai-chi qi-gong • Jak na co dzień pomóc pracownikom poczuć się lepiej
Oto temat i zakres kolejnego warsztatu, z jakiego skorzystają uczestnicy International Happiness At Work Summit 27.09.2019 – już dziś zapraszamy wraz prowadzącymi:
- Alina Gwoździewicz, Wellbeing & HealthCoach, Trener Zdrowia i Dobrego Samopoczucia
- Maga Korbel Trenerka MBSR, Terapeutka, Nauczycielka Jogi Iyengara
- Marta Pociejewska Nauczycielka hasztagTaiChi, Instruktorka jazdy konnej, Mistrzyni ReiKi
- Wioleta Polakowska, fizjoterapeutka, Masażystka