Karin Lesiak Gościem Specjalnym warsztatów ‘Narzędzia CHO’ 25.04.2019

Joga śmiechu to ćwiczenia wywołujące śmiech połączone z ćwiczeniami oddechowymi oraz relaksacyjnymi. Śmiejąc się wpływamy na wzrost dobrych emocji w ciele, wzrost odporności, rozładowujemy nadmiar hormonów stresu.

Uczestnicząc w sesji możesz przekonać się o tym i doświadczalnie sprawdzić jak bardzo pozytywnie wpłynie na Twoje samopoczucie.

Zatem: czy pośmiejesz się z nami?

Karin Lesiak ukończyła Laughter Yoga University dr Madana Katarii i od 2013 prowadzi zajęcia. Warsztaty jogi śmiechu, które pomagają odreagować nadmiar stresu wzmacniając dobry nastrój, a podnosząc poziom energii, jednocześnie wpływają na wzrost odporności, co również przekłada się na utrzymanie dobrego zdrowia. Śmiech pomaga ludziom w każdym wieku i w prawie każdym stanie możliwości fizycznych i psychicznych.

Zobacz również:

VUCA? – ale o co chodzi? jak to się ma do szczęścia w pracy? – Najbliższy webinar 21.10 o godzinie 14:30 – 15:30

Izabela Kazimierska dołączy do nas podczas International Happiness at Work Summit ❗❗😊

Idealny pracodawca to szczęśliwy pracodawca – doświadczenia na polskim rynku pracy i case AmRest – na ten temat opowie nam Patryk Atłas, Culture & Communication Manager w AmRest podczas International Happiness At Work Summit

Anna Macnar, CEO, HRM Institute dołączyła do grona prelegentów International Happiness At Work Summit

Kontakt

Renata Kałużna Jesteśmy zespołem złożonym z doświadczonych profesjonalistów, działającym w ramach firmy powemeetings.eu, która specjalizuje się w doradztwie oraz organizacji konferencji i szkoleń dla różnych sektorów gospodarki.

Al. Jerozolimskie 27
00-508 Warszawa

tel.: +48 22 740 67 80
kom.: +48 603 386 917
faks: +48 22 672 95 89

NIP: 952-139-65-83
REGON: 363385059

Renata.Kaluzna@powermeetings.eu

Stronę redaguje: Ewelina Nowakowska | Kontakt: 22 740 67 80, e-mail: newsroom@powermeetings.eu